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骨痛: 腿脚不利, 腰胯难熬? 一个穴位, 快速改善

发布日期:2022-05-11 22:09    点击次数:50

网友发问:

冯名雨本分,前一段技巧我的肩周炎复发了。那时艾灸了难熬的肩膀部位以外,您还保举了一个下肢居髎穴让我一边刮痧,一边艾灸,后果如实比单独艾灸肩膀部位好的快。

况兼,最近这些天,我发现居髎穴我艾灸后,我之前障碍楼时时出现的腰部两侧的胯骨难熬散失了。罕见向本分反映下,谢谢!

今天反映的这个老友,两个不同部位的病症,上肢肩膀的肩周炎以及下肢的胯骨难熬,用到了吞并个穴位,即:居髎穴。

这里用到了中医的一个调治思惟,叫做:「异病同治」。便是不同的病症,关联词调治的思绪和边幅是一样的。

这两个难熬问题,所在的位置,都在足少阳胆经的循行阶梯上。

因为足少阳胆经起于外眼角,上行到额头两侧的鬓角,然后从新部外侧向下走到耳朵部位,绕行肩膀,直到腋窝下方,终末顺着胸腹的两侧,沿下肢外侧裤缝中线,一直行进到足部的第四趾外侧。

世界会发现,肩膀部位难熬不错从胆经珍重;胯骨的难熬问题,相通不错从胆经珍重。

这个老友只用了胆经的居髎穴,如若不错在居髎穴的基础上再加一个胆经的阳陵泉穴,我服气后果会更好。

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居髎穴

「位置」:在臀区,髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。

「找法」:侧卧,股骨大转子是髋部最超过处,髂前上棘与股骨大转子最凸点二者连线中点。

「释义」:居醪穴包摄于足少阳胆经,况兼是胆经与阳跷脉的交会穴。

阳跷脉,主要作用是调治身体的肌肉敞开。不管是肩膀的肌肉僵硬,一经肩重要,腰部,胯骨的敞开不合作,都不错用阳跷脉来措置。

同期,胆经和三阳经脉都有交织的穴位,尤其是这几条经脉还都经过肩膀部位,故而取居髎穴不错远端调治肩周炎。

在这里需要强调一下,居髎穴调治的肩周炎难熬,位于肩膀外侧的难熬后果最好。

如若你的肩周炎难熬位置,是在肩膀的正前线大要是正后方, 用居髎穴就不睬想了。毕竟胆经的循行区域,不再这两个方位,确定关于这两个部位的难熬后果,就不睬想。

腿脚走不不纯真,和筋关连比拟密切。因为筋,主宰这肌肉,骨骼之间的伸缩。步辇儿经过中的腿部伸展,瑟缩,都离不开筋的配合。

中医有:「少阳主筋」的说法,而足少阳便是胆经,故而,腿脚不利,腰胯难熬主要取胆经的穴位。而居髎穴,位于腰部,胯部,肯都不错调治周围的难熬病症。

■.阳陵泉穴

阳陵泉穴,是人体八会穴之一的筋会,和筋骨研讨的问题,都不错取阳陵泉穴。

是以,如若你也有上述的病症问题,想要更快的康复,也不错再添加一个阳陵泉穴。以加多后果。





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